Focus

Descripción

La atención constituye una capacidad mental que, pese a ser poco reconocida, influye muy poderosamente en nuestro modo de movernos por la vida. Se podría considerar una especie de músculo, que se desarrolla en la medida en que se ejercita y que, en caso contrario, acaba marchitándose. Dado el gran número de distracciones, tanto internas como externas, al que continuamente se enfrenta la atención, nunca ha sido mayor que ahora la necesidad de esforzarse en ejercitar este músculo.

Claves

• Los tres focos que debe ser capaz de equilibrar un líder eficaz.
• Por qué es falso que durante la multitarea la atención se «divida».
• Qué son las actividades mentales «ascendente» y «descendente» y por qué son importantes en la atención.